Waarom een massage?

Een massage heeft als doel vermoeidheidsverschijnselen als gevolg van lichamelijke inspanningen (bijvoorbeeld door sport of werk) of voortdurende spanningen te verminderen.
De afvalstoffen die het gevolg zijn van deze inspanningen en die het vermoeide gevoel in de spieren geven, kunnen door een massage uit de spieren worden afgevoerd.
Ongemakken zoals spierpijn, spanningshoofdpijn en continue nek/schouder en/of rugpijn kunnen hierdoor drastisch verminderen of zelfs verdwijnen.

Massage ontspant de spieren maar is meer dan alleen ontspanning. Massage verbetert de doorbloeding, stimuleert het zenuwstelsel, verlicht blokkades en zorgt voor bewustwording van het lichaam.


Redenen voor een massage kunnen zijn;

  • Stijfheid van spieren en/of gewrichten, spierpijn

  • Stress, eventueel met hoofdpijn

  • Omdat u zwaar lichamelijk werk verricht

  • Omdat u een sporter bent, recreatief of professioneel

  • U loopt, zit of werkt veel in een verkeerde houding

  • U hebt een blessure 

  • Een stukje ontspanning of even tijd voor uzelf, of u vindt het belangrijk uw lichaam goed te verzorgen


Bij een regelmatig bezoek aan een masseur kunnen blessures die door overbelasting
(bv. herhaaldelijk dezelfde beweging maken) ontstaan eerder worden opgemerkt en behandeld. Een masseur leert uw lichaam kennen en kan daardoor veranderingen sneller opmerken en behandelen, vaak voor er blessures ontstaan.

Praktijk Fit-vooruit

Contact Gegevens

Tessa Flos-van den Ende
Wolweg 63
3776 LN Stroe
T: 06 55112695
E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

NGS-Logo